姿勢が良くなり、身体の安定性が上がりました!

【疼痛緩和プログラム】
姿勢が悪く、腰の重さと肩の張りがあった。
【根本改善プログラム】
背筋が伸び、腰の重さもなく、快適に過ごせている。
背筋が伸び、腰の重さもなく、快適に過ごせている。
【トレーニング】
体幹が強化されて、可動域が広くなった。 また身体の安定感がでてきた。
体幹が強化されて、可動域が広くなった。 また身体の安定感がでてきた。

セミパーソナルジム
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