肩こり腰痛も改善し、自分の姿勢に対する意識も変化しました。
【疼痛緩和プログラム】
肩こり、腰痛がひどく特に冬場は肩こりから頭痛も併発し、一度体をしっかり治したいと思い通い始めました。徐々に痛みが少なくなり、ある時、長時間歩いたのに足腰の痛みが全く出なかったことがあり、効果を実感しました。
【根本改善プログラム】
はじめに自分の姿勢の写真を撮ってみたとき、サルのような姿勢だったので驚きました。骨格の矯正などをしていただき、通いはじめて2か月後の健康診断で昨年より身長が2㎝伸びていたため、ちゃんと治して良かったと思いました。
【ボディメンテナンスプログラム】
通いはじめて体を治していただいたということはもちろんですが、一番良かったことは普段の姿勢に対する自分の意識が変わった事です。電車等で立っている時に片足重心で立つことや、座っている時に足を組むことが全くなくなりました。今後は肩や腹筋など上半身の姿勢に対する意識もしっかりやっていきたいです。
【トレーニング】
学生時代にやっていたマーチングを40歳までにもう一度挑戦したいと思っていましたが、15㎏程度の楽器を肩に担いで動き回る必要があり、疲れにくい丈夫な体作りが必要だと感じ、トレーニングに通いはじめました。今まで自分は体が固いと思っていましたがそうではなく、使い方を知らなかったことを知りました。人生で一度も前屈時に手を床につけられたことがなかったのですが、体の正しい使い方を学び、今では朝一でも前屈で手のひらを地面につけられるようになりました。
【疼痛緩和プログラム】
肩と首の凝りがとてもひどくて悩んでいました。凝りすぎて患部に痛みもなくなるほどで整体、マッサージなど色々と試しましたが体が変わることはありませんでした。ここでの施術を受けはじめ5回目くらいから体の変化を感じるようにした。
【根本改善プログラム】
デスクワークなので、PCを使う時の姿勢、寝る前にはこういう体操をするといいですよ！！とアドバイス下さいました。できるときは自宅でストレッチし、こちらでの施術では主にコリをほぐし体の歪みを整えていただきました。日によって体の状態が変わることも知る事ができ、自分の体と向き合うようにもなりました。
【ボディメンテナンスプログラム】
現在では月に１回か2回程度で体のチェックをしていただいています。
【疼痛緩和プログラム】
令和2年1月以前から感じていた膝痛で階段が下りづらくなり初めて施術をして頂く。
週1回通い半年程続ける。痛みが行きつ戻りつしながら少しずつ良くなっている感じ。落ち込んでいた気持ちも前向きになる。施術も2週に1回になる。
【根本改善プログラム】
膝は良くなってきたが、今度は腰に痛みを感じ座骨神経痛が出てくる。意識はしていなかったが、少し猫背で反り腰もありで上記施術を続けながら姿勢の改善に取り組む。
【ボディメンテナンス】
施術を受けながら毎朝ストレッチをするように自分で取り組むようにする。前向きの気持ちが出てくる。それを続けるには先生に自分の弱点の強化をするにはどのような動きをしたら良いかアドバイスを頂き、毎朝のストレッチに活かし取り入れるよう心がける。
膝が痛くて曲げられなかったので正座が全くできなかったが完全ではないが曲げ伸ばしができるようになり正座もできるようになる。
【岩盤エクササイズ】
トレーニングしながら岩盤エクササイズって？と気になりだし腹筋を鍛えることができるとわかり週1回12回コースを2回挑戦している。確かに腹筋は鍛えられてると思う。免疫力も高められている様子。
年齢には逆らえないが毎日が健康で楽しく、ゆっくり歳をとってゆけたら幸いに思う。先生方のご協力があってこそと感謝している。
【トレーニング】
ボディメンテナンスを受けている時トレーニングの話を伺う。
半信半疑で令和3年11月体験。とにかく、どれだけ続けられるかと思ったが始めてみようと決め現在に至る。週1回だが毎回、少しずつバージョンアップしたり、弱い所は同じ動作を繰り返したりで少しアプローチを変えて先生が指導して下さるので安心して取り組むことができる。
【疼痛緩和プログラム】
肩が痛くて腕もあがらず寝返りすることも出来なかった。
【根本改善プログラム】
色々とアプローチの仕方を変えて最終的に鍼とボディメンテナンスにより痛みもなくなり腕もあがるようになりました。
【定期的に鍼とボディメンテナンスをするとともにストレッチすることにより再発しなくなった。
【トレーニング】
正しい体の動き方や筋肉の使い方で可動域が広がりバランスよく動けるようになった。
皆さんこんにちは！
かもい名倉堂接骨院です。
最近急に気温が上がったり下がったりと、不安定な気温に体調お変わりないでしょうか？
今日は「ぎっくり腰」についてお話させて頂こうと思います！
腰痛は日本人の多くが抱える悩みの1つだと思います。
その中でも「ぎっくり腰」は、日常生活でも支障が出てしまうほど辛く、その痛みの強さから別名「魔女の一撃」とも言います。
1度経験した方はもう2度なりたくないですよね😅
ぎっくり腰の原因としては身体の歪みが1番にありますが、
この時期にあるのがクーラーのかかった部屋での作業などがあり、
血流やリンパの滞りが強くなり、ぎっくり腰になりやすくなってしまいます😱
実際に当院でも先月からぎっくり腰の患者様が多く来院され、今月でも８人中３人は腰痛で来院されています😭
また、ぎっくり腰の怖いところは再発してしまうところです！！
当院では痛みの軽減だけではなく、姿勢や骨盤の歪みを改善していき再発予防までしっかりフォローしていきます
今一度ご自身のお身体と向き合って、一緒に健康的な身体を目指していきましょう！！
みなさんこんにちは！！
かもい名倉堂接骨院グループです！！
これから雨も多くなりジメジメした季節になってまいります！！
お車でお出かけも多いと思います！！
当院で交通事故によるケガの治療などのアンケートを実施した結果、驚くべき結果が出ました！！ 
・まずは、交通事故の治療を0円で受けられることを知っていますか？
はい 18% いいえ８２％
・病院や整形と併用して接骨院に通院できることをしっていますか？
はい １４％ いいえ ８６％
・通院回数に応じて休業補償や慰謝料が支給されることをご存知ですか？
はい ２４％ いいえ ７６％
これからの季節、交通事故も少しづつ増えてきます！！
みなさん、交通事故はいくら注意していてもいつどこで遭ってしまうかわかりません！！
だからこそ！！
交通事故に遭ってしまったら1に警察！２にかもい名倉堂接骨院グループと覚えておきましょう！！
みなさんこんにちは！！
かもい名倉堂接骨院グループです！！
産後骨盤矯正で受診されている方、これから産後骨盤矯正を考えている方！！
当院では、産後のママさんを応援するために託児付きカフェ「結」さんと提携させて頂いております！！
産後のママにうれしい託児付き施術プランとしまして、生後1ヵ月～小学校入学までのお子様お一人分の施術時間中の託児（1時間）のご利用料金を当院で「全額負担」致します！！
身体は痛いけど子供がいるから接骨院に通院できないなど思っている方には安心してご利用して頂けます！！
どうしても子供と一緒でないと．．．．
そんな方には、よこすか名倉堂整骨院ではキッズルーム、ベビーベッドを完備しておりますのでそちらをご利用して下さい！！
詳しくは当院までお気軽にご相談して下さい！！
整骨院でマスクをせずに対面で話すことはないのでご安心ください
↓
皆さんこんにちは
私共、かもい名倉堂グループでの
新型コロナウイルス対策についてご案内致します
日々消毒、定期的な換気を実施し、衛星管理を整えておりますので
安心してご来院ください
●スタッフ出勤時検温、体調チェックも毎日記載
●入り口での手指消毒、検温の実施
●受付はアクリル板の設置
●お会計プレートの設置
●触れる箇所への消毒実施
●トイレのドアノブ
●院内設備の除菌
●スタッフが手の触れる部分も除菌
●施術ベッドも毎回除菌
●フェイスペーパー設置
●スタッフの施術ごとの消毒
●スタッフは全てマスク着用
安心してご来店ください
皆様にもマスク着用、検温、消毒のご協力を
お願いしていますので、よろしくお願い致します
こんにちは！
日頃より、かもい名倉堂接骨院グループをご愛頑頂き誠にありがとうございます。
オミクロン株が猛威を奮っていますが、皆さん体調はいかがでしょうか？
接骨院は健康管理の面で生活に必要な業種として患者様の健康をお守りする責任を果たすべく
引き続き感染対策に徹底して運営しております。
【かもい名倉堂接骨院の安心安全のお約束事項】
①来院時の手指の消毒、体温の計測
②十分な換気
③ベッドの消毒
④使い捨てのフェイスシートの使用
⑤施術スタッフ出勤時の検温、こまめな手指消毒
⑥岩盤エクササイズの消毒、一人一人のビニールシート・パッドの交換
⑦混雑を防ぐため空きやすい平日・日曜の午後へ患者様来院予約誘導
以上の徹底した対策のもと診療してまいります。
患者様が少しでも安全な環境で施術を受けて頂ける『安心な環境・体制』を整えて
皆様のご来院をお待ちしております。
かもい名倉堂接骨院グループ一同
コロナウイルスから身体を守ってみませんか？
コロナや風邪などのウイルスから身体を守る方法があります！
それは「自身の免疫力を上げる」事です！！
鍼治療は鍼を打つことにより、身体は「外から何か入ってきた！」と認識することにより免疫系に反応するリンパ球に活性化が起こり、免疫力が上昇すると言われております！
また、鍼治療には血流促進する効果も合わせてあると言われております！
コロナウイルスに感染しないためにも「健康な身体の持続」「ウイルスに負けない身体」を作らないといけません！！
＊２月限定メニュー！！＊
「鍼治療で免疫力アップ」
いつもの施術＋1,980円で免疫力アップの鍼治療を行っています！
当院では検温・消毒などの感染対策を徹底した上で施術を行っております！
より一層お身体の調子を整えたい方はお気軽にお声掛けください！
かもい名倉堂接骨院へのお問い合わせ
