専門家が解説！
科学に基づくむち打ち症と信頼できる健康アドバイス！
事故直後は痛くないのに、翌日から首が痛くなるのはなぜ？
交通事故の直後は「大丈夫です」と感じていたのに、翌日になると首が痛くなったり、肩が重くなったりした経験はありませんか？
実は、このような症状は交通事故では珍しいことではありません。
私たち接骨院でも、「事故当日は何ともなかったのに翌日から痛くなった」というご相談を多くいただきます。
今回は、最新の研究と医学的な考え方をもとに、事故後に痛みが遅れて現れる理由について分かりやすく解説します。
1️⃣なぜ翌日になって首が痛くなるのか？
交通事故では、体は強い衝撃を受けることになります。
事故直後は脳や体が非常事態と判断し、ストレス反応が起こります。
この時期は興奮状態となり、自覚症状がはっきりしない場合があります。
その後、時間の経過とともに筋肉や靱帯などの組織で炎症反応が進み、痛みや首の動かしにくさを感じるようになることがあります。
そのため、「事故直後は平気だった」という方でも、翌日や数日後から症状が現れることは決して珍しくありません。
2️⃣ 科学に基づく交通事故後の体の反応
むち打ち症に関連する研究のご紹介
🔍 Introduction | 論文の概要 —
この研究では、交通事故などの重度外傷を受けた患者を対象に、受傷後1時間以内という極めて早い段階で採血を行い、体内のホルモン変化を調べました
🔬 How We Researched | 研究の進め方 —
31名の成人男性外傷患者を対象に、
・事故から1時間以内
・4～12時間後
・48～72時間後
の3回採血を実施。
健康な34名とも比較し、液体クロマトグラフィー質量分析（LC-MS/MS）を用いて多数のステロイドホルモンを解析しました。
📊 Key Findings | 研究が示したこと —
研究では、
✅ 事故から1時間以内にストレスホルモン（コルチゾール）が急激に増加
✅ 副腎ホルモンの産生が活発になる
✅ 一方で男性ホルモン（テストステロン）は急速に低下
など、体が事故の衝撃に対して瞬時に防御反応を開始していることが確認されました。
💡 The Science Behind It | メカニズムを解説 —
事故直後、体は生命を守るために強いストレス反応を起こします。
この研究では、
✅ コルチゾール産生が急速に増加すること
✅ 炎症やストレスへの適応が始まること
✅ ホルモン環境が数十分以内に大きく変化すること
が示されました。
しかし、この研究では「翌日に痛みが出る仕組み」そのものは検証されていません。
そのため、「事故直後に症状が軽くても、体内ではすでに大きな生理学的変化が始まっていること」が、この研究から分かる重要なポイントです。
3️⃣ 専門家からのアドバイス
交通事故後は、
「痛くないから大丈夫」と自己判断しないことが大切です。
事故直後は症状が軽くても、時間が経ってから首の痛みや頭痛、肩こり、めまいなどが現れることがあります。
そのため、
① 事故当日に症状がなくても早めに医療機関を受診する
② 数日間は首や肩の状態をよく観察する
③ 痛みが出た場合は我慢せず専門家へ相談する
ことをおすすめします。
4️⃣ 健康な毎日への第一歩
今回は、「事故直後は痛くないのに翌日から首が痛くなる理由」についてご紹介しました。
今回ご紹介した研究では、交通事故の受傷後わずか1時間以内から体内で大きな生理学的変化が始まっていることが明らかになりました。
交通事故後は症状の有無だけで判断せず、早めに適切な検査や施術を受けることが、早期回復への第一歩です。
今後も科学的根拠に基づいた、信頼できる健康情報を分かりやすくお届けしてまいります。
むち打ち症や交通事故後の不調でお困りの方は、ぜひ横須賀市の「かもい名倉堂接骨院」「よこすか名倉堂整骨院」へお気軽にご相談ください。
引用文献
(1)The ultra-acute steroid response to traumatic injury: a cohort study .European Journal of Endocrinology, Volume 188, Issue 3, March 2023, Pages 290–299,
Available at：https://academic.oup.com/ejendo/article/188/3/290/7049580?login=false
店舗名
【浦賀院】かもい名倉堂接骨院
住所
神奈川県横須賀市鴨居2-20-8
電話番号
tel:046-844-1770
【横須賀中央院】よこすか名倉堂整骨院
住所
神奈川県横須賀市安浦町1-1冨田ビル1F
電話番号
tel:046-884-8220
