皆様こんにちは！
最近は少しずつ暖かくなり、春の陽気が近づいてきましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
今回は、マッサージについてお伝えします！
マッサージとは、皮膚を求心的に治療することで静脈系の循環やリンパ循環の改善などを目的とした手技療法です。
本院では、トリガーポイントマッサージを行っており、上記の内容と痛みやコリの原因になっているトリガーポイントにアプローチを行い筋肉のコリを狙い筋肉を緩めていきます。
トリガーポイントマッサージの効果として炎症を引き起こす免疫細胞や炎症物質を筋細胞から流してあげることにより、筋肉の損傷の回復力が上がり、再生する筋繊維が強固になると言われています。
マッサージは筋肉のアプローチはもちろん血液の流れやリンパの循環まで良くするような効果があります。
トリガーポイントマッサージだけでなく骨盤骨格矯正やパートナーストレッチなどで筋肉や骨格へアプローチを行い身体の循環を良くしていきます。
お身体の歪みや痛みだけでなく、血流の流れやお身体の循環が気になる方は是非ご相談ください！！
