皆さんこんにちは！
今回は『整体とリハビリ』についてお伝えします。
整体は手技療法の一つで身体のバランスを整えるものです。
効果としては
1.筋肉の緊張緩和や可動域の改善
2.姿勢の改善
3.リハビリの補助的なサポート
の三つがあげられます。
リハビリは運動療法や電気刺激・作業療法などを行い、機能回復・生活復帰を目指すものです。
1.運動能力の向上や可動域の改善
2.痛みの軽減
3.日常生活動作の改善
4.社会復帰の促進
の四つがあげられます。
また、リハビリの阻害因子になりやすいストレスに対して、整体を行うことにより副交感神経が促進され、ストレスへの対処および生体の回復力促進に有効であり、リハビリの効果も高まります。
以上のように整体とリハビリは目的が異なりますが、併用して行うことで相乗効果を得られる場合もあります。
リハビリでなかなか変化がない方は、整体も受けてみてください！
お身体のことでお困りのことがありましたら、お気軽にご連絡ください。
かもい名倉堂接骨院スタッフ一同
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