梅雨に入り、湿度が高く嫌な季節になってきました。
この梅雨に身体の不調が現れやすい代表的な疾患は
「坐骨神経痛」だと思います!!
今回は、この坐骨神経痛の代表的疾患であるヘルニアと
骨盤の関係性についてお話しさせて頂きたいと思います!
ヘルニアと骨盤の姿勢異常
ヘルニアによる坐骨神経痛が出ている方の多くは
骨盤が前に倒れていることが多いです。
その結果、腰は反り腰となり椎間板に負担が掛かり
ヘルニアになりやすくなります。
どうして骨盤が前に倒れるかというと
股関節の前側の筋肉・太ももの前側の筋肉が
骨盤を前に倒す原因を作っています!
これらの筋肉は、鍛えることで筋肉が増強しやすい性質を持っています!
裏を返すと疲れも溜まりやすく、そして硬くなりやすいということです。
さらには、高齢になるにつれて萎縮をしやすい性質を持っています!
何を伝えたいかというと、ヘルニアになった時は骨盤の姿勢異常の改善も
施術のプランに加える必要があるということです。
骨盤が前に倒れていることが多いです。
その結果、腰は反り腰となり椎間板に負担が掛かり
ヘルニアになりやすくなります。
どうして骨盤が前に倒れるかというと
股関節の前側の筋肉・太ももの前側の筋肉が
骨盤を前に倒す原因を作っています!
これらの筋肉は、鍛えることで筋肉が増強しやすい性質を持っています!
裏を返すと疲れも溜まりやすく、そして硬くなりやすいということです。
さらには、高齢になるにつれて萎縮をしやすい性質を持っています!
何を伝えたいかというと、ヘルニアになった時は骨盤の姿勢異常の改善も
施術のプランに加える必要があるということです。
ヘルニアの施術法は?
ヘルニアによる坐骨神経痛を早期回復させるポイントは骨盤の姿勢異常による筋肉の乱れと骨盤の歪みを改善することです!
もちろん患部の炎症を抑える施術は絶対に必要です。
その炎症を早期に抑える環境を作ってあげることが
ヘルニア施術には必要だと思っております!
かもい名倉堂接骨院の根本改善!
当院かもい名倉堂接骨院は、筋肉調整と骨盤骨格矯正で根本改善を目指します!ヘルニアを引き起こしている原因の筋肉に対しては、柔軟性を取り戻す筋肉調整を行います。
さらに骨盤の歪みに対しては、ヘルニアの炎症を早期に抑えるように骨盤本来の可動域を取戻し、本来の正しい位置に戻し過度な負担を取り除くために骨盤骨格矯正を行います。
ヘルニアでお悩みの方は是非一度
当院かもい名倉堂接骨院にお越しください!
根本改善のページはこちらからどうぞ!
かもい名倉堂接骨院があなたの健康ライフのサポートをさせて頂きます!
この記事は、国家資格の柔道整復師 院長 細野修平が監修しています。
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おかげさまで横須賀市で好評判 横須賀市 かもい名倉堂接骨院のエキテン
〒239-0813
神奈川県横須賀市鴨居2丁目20-8
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月~土 8:30~12:00 / 15:00~19:00
日・祝日 8:30~13:00
※ 水曜日休診
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